2月10日讯,近日,已退役的曼联传奇球星里奥·费迪南德为英国《男性健康》杂志拍摄写真并接受专访,他在采访中透露了长期背伤带来的痛苦与困扰。
费迪南德坦言:“我的背部伤势一直非常严重,职业生涯留下了不少伤病。为了能够继续踢球,我曾连续六年依赖药物和注射治疗。这些都对身体产生了影响,有时我会突然背部剧痛,不得不住院几天,甚至需要坐轮椅。这种情况非常糟糕,而且发作时毫无预兆。”
他接着说:“退役后,我第一次去见了理疗师。他为我进行了大量手法治疗等项目,我的私人教练也在他的诊所工作,因此理疗师会把我的身体状况及时反馈给教练。与其等到受伤后再恢复,不如提前预防伤病。现在,我对自己的身体状况非常了解。不过,我已经47岁了,花了这么长时间才做到这一点。”
费迪南德的经历提醒我们,职业运动员光鲜的背后,往往隐藏着长期的伤痛与付出。他的故事也强调了运动康复与预防的重要性,尤其对于长期从事高强度运动的人群而言,科学的身体管理与及时的治疗同样关键。